PROGRAM OBSERWACJA 2.0

Porzuć stres i panikę na boisku i osiągnij spokój oraz odwagę przy każdej decyzji. Czuj się jak ryba w wodzie pod presją rywala - odblokuj drzemiące w Tobie umiejętności techniczne i motoryczne.

Kupuję dostęp Chcę poznać szczegóły

Praktycznie we wszystkich swoich programach często powtarzam, jak bardzo ważnym elementem sztuki piłkarskiej jest obserwacja. Nie da się wyprzedzać i przewidywać ruchów przeciwnika bez skanowania przestrzeni wokół siebie. PROGRAM OBSERWACJA to przepustka do tego, abyś zaczął podnosić wzrok i grać z głową w górze. Wszystko po to, by Twoja technika i pewność siebie była lepiej wyeksponowana.

Dlaczego Polscy piłkarze odstają od graczy na zachodzie?
W Polsce nie trenujemy mniej. Często przebiegamy więcej kilometrów niż zawodnicy w najlepszych ligach świata. Jednak problem leży gdzie indziej.
Kluczowe różnice to szybkość podejmowania decyzji, obserwacja i inteligencja taktyczna.
Co daje technicznie dobre przyjęcie, jeżeli Twój pierwszy kontakt wprowadza Cię prosto na przeciwnika?
Co daje ilość przebiegniętych kilometrów, jeżeli pokonujesz je bezmyślnie?
“Możesz być najlepszy pod względem techniki, fizyczności, jednak gdy podejmujesz niewłaściwe decyzje, nie staniesz się świetnym piłkarzem”.
Badania pokazują, że obserwacja wpływa na skuteczność wszystkich aspektów technicznych.
Gier Jordet gdzie głównym wskaźnikiem były skany na sekundę - zebrał dane dotyczące 250 profesjonalnych graczy i 200 elitarnych młodych graczy na temat tego, ile razy skanowali w ciągu dziesięciu sekund przed otrzymaniem podania.
Wśród graczy o najwyższych wynikach w zestawie danych znaleźli się Xavi (0,83 skanów/sekundę), Cesc Fábregas (0,76 skanów/sekundę), Ilkay Gündoğan (0,66 skanów/sekundę) i Frank Lampard (0,62 skanów/sekundę).
Z badań wynika, że gracze, którzy skanują boisko częściej i w odpowiednich momentach, są bardziej skuteczni w grze. Mają lepsze wyniki w podaniach, przyjęciach pod presją czy dryblingu - podejmują szybsze oraz lepsze decyzje. Jak wygląda skanowanie na najwyższym poziomie? Zobacz wideo przedstawiające to na przykładzie Joshuy Kimmicha z Bayernu Monachium:

Według badań obserwacja:
✅ Stwarza więcej możliwości rozegrania akcji.
✅ Zwiększa skuteczność podań, przyjęć, dryblingu - szybkość podjęcia decyzji o nich.
✅ Zwiększa prawdopodobieństwo Twojego obrotu z piłką w kierunku ofensywnym, co stwarza Ci częstsze możliwości zaliczenia asysty, kluczowego podania, bramki.
✅ Wpływa na Twoją równowagę emocjonalną - skanowanie, unoszenie wzroku i kontrolowanie wydarzeń na boisku daje spokój i pewność siebie.
To nie twoja wina, że w treningu klubowym nie przykuwali uwagi do obserwacji, szybkości reakcji.
Teraz masz szansę na wzięcie sprawy w swoje ręce.
I wierzę, że nie zmarnujesz tej okazji.

Co wchodzi w skład programu OBSERWACJA 2.0?

  • Dostęp do VIRTUAL PITCH PLATFORM
  • 20 treningów rozwijających Twoją technikę użytkową w połączeniu z obserwacją
  • 10 lekcji psychologii i inteligencji obserwacji, które uświadomią Ci jakie przełożenie ma obserwacja na Twoją pewność siebie, skuteczność decyzji
  • Dostosowanie do okresu (in/off/pre-sezon)
  • E-book z natychmiast stosowaną wiedzą w praktyce, aby podczas treningu wyrabiać od samego początku właściwe nawyki
  • Razem przeniesiemy Twoją jakość i ilość obserwacji na wyższy poziom - będziesz widział więcej, dostrzegał i reagował szybciej
  • Zwiększając ilość obserwacji we właściwych momentach, zwiększysz skuteczność swoich decyzji
  • Dostęp do zamkniętej grupy VIP

Dlaczego ten program jest tak wyjątkowy?

Jesteś w jednej z poniższych sytuacji:

Decyzje bez kontroli: Zbyt często zdajesz się na los w podejmowaniu decyzji.
Stres podczas pressingu: Brak orientacji przestrzennej prowadzi do stresu, gdy rywal wywiera presję.
Nieskuteczne decyzje: Bez skanowania przez ramię i podnoszenia wzroku, nie zauważasz wolnej przestrzeni, pozycji partnerów oraz przeciwników.
Ograniczone pole widzenia: Nie dostrzegasz wszystkich możliwości rozegrania akcji, co ogranicza Twoją skuteczność.
Niewidoczny przeciwnik: Nie potrafisz skanować przez ramię, co sprawia, że często jesteś zaskakiwany przez rywala atakującego z tyłu.
Niepełne wykorzystanie potencjału: Twoje zdolności techniczne i motoryczne nie są w pełni wykorzystane.
A może chcesz wnieść potencjał użyteczności swojej techniki, motoryki na nieznane dotąd poziomy?Właśnie tym zajmiemy się w tym programie!

Wytrenujemy Twój instynkt, inteligencję piłkarską, OBSERWACJE i szybkość reakcji, abyś w rywalizacji czuł spokój, pewność siebie, podejmował skuteczne decyzje.

DLACZEGO NIE POWINIENEŚ ZWLEKAĆ?

Grając ze wzrokiem skupionym wyłącznie na piłce, umyka Ci wszystko to co dzieje się wokół Ciebie, a to nie tylko pressujący przeciwnicy, ale też ruchy Twoich kolegów z boiska. Pomyśl, jak wiele akcji meczowych mógłbyś rozwiązać lepiej, gdybyś miał już opanowany ten element?
Obserwacja to też świadomość i umiejętność analizy swoich meczów, a co najważniejsze - wyciągania wniosków. Przecież nie chodzi tylko o to, aby obejrzeć mecz, ale by skupić się na detalach i lepiej rozumieć pewne zachowania, które dla najlepszych zawodników są nawykiem.
Nie mając umiejętności skanowania otoczenia, niestety marnujesz sporo czasu i wysiłku włożonego w trening nad innymi elementami. Jak pokazać wyszkolenie techniczne, jeśli nie zaobserwujesz odpowiednich okazji?
Jak zwiedziesz przeciwnika odpowiednim balansem, skoro patrzysz tylko na piłkę? Jak przeszyjesz obronę przeciwnika idealnym passem do kolegi, kiedy skupiasz się tylko na tym, jak Twoje stopy dotykają piłki?

JAK OBSERWACJA PRZEKŁADA SIĘ NA SKUTECZNOŚĆ?

"Skuteczność w piłce nożnej zależna jest od zdolności widzenia, rozpoznawania informacji i w rezultacie skutecznego wykonania właściwego podania, odpowiedniej strony zwodu czy przyjęcia, a także ruchu bez piłki.."
Do tego dochodzi częstotliwość obserwacji (ilość obracania głowy przez ramię, podnoszenia wzroku do góry przykładowo w przeciągu 10s, odpowiednie momenty do obserwacji i krytyczny skan - ostatnia obserwacja przed podjęciem decyzji

Zdolność widzenia:

Umiejętność obracania głowy przez ramię, podnoszenia wzroku do góry.

Zdolność rozpoznawania:

Umiejętność określania, jak blisko jest przeciwnik i z której strony atakuje, aby podjąć skuteczną decyzję.

Częstotliwość obserwacji:

Ilość obserwacji przez ramię w ciągu określonego czasu przed podjęciem decyzji (Phil Foden - ilość obserwacji w ciągu 10s)

Krytyczny skan:

Ostatni obrót głowy przed podjęciem decyzji - najbardziej wymagający skan, ponieważ głównie na podstawie niego decydujesz jaką decyzję podjąć.

Skupianie się na każdym odruchu, który zbudowałeś, poprzez szkolenie byłoby dla Twojego mózgu niemożliwe i dlatego nie wszystko co robisz w meczach, masz pod kontrolą. Niektóre decyzje, ruchy na boisku robisz podświadomie.
Do pewnego momentu kształtowałeś siebie i Twój mózg stworzył przyzwyczajenia oraz odruchy, przez które prawdopodobnie nie możesz zrobić kolejnego kroku do przodu.
Podejmij decyzję i zacznij świadomie wzmacniać w treningu tylko te nawyki, które przynoszą odwagę, skuteczność.
Jesteś gotowy na właściwą ścieżkę?Zacznij pracować we właściwy sposób z programem obserwacja. Pożegnaj złe nawyki i zacznij wzmacniać te, KTÓRE PRZYNIOSĄ CI SKUTECZNOŚĆ.

Dla kogo to idealny program?

Program OBSERWACJA rozwija kluczowy aspekt umiejętności piłkarskich, który często jest pomijany, źle tłumaczony, ale najczęściej jednak - nieodpowiednio rozumiany przez zawodników.

Zawodnika, który chce podnieść swoją skuteczność

Uwolnić w sobie wizję i kreatywność gry, potrafić obserwować otoczenie, mieć świadomość przestrzeni i ustawienia przeciwników, a w konsewkwencji - podejmować szybko najlepsze decyzje w danej sytuacji.

Młody piłkarz, który myśli o profesjonalnej karierze i szybkim przebiciu się do seniorskiej piłki

i poświęceniu swojego życia piłce nożnej. Który nie chce odstawać od rówieśników, a nawet ich przewyższać i przez to płynnie wejść do gry na seniorskim poziomie.

Starszy piłkarz, który kieruje się ambicją

i chce wejść na jeszcze wyższy poziom gry, aby rywalizować z najlepszymi, jak równy z równym.

Rodzic, który trenuje ze swoim dzieckiem

i wymaga unikalnego sposobu szkolenia, z nakierowaniem na inteligencję i kreatywność.

ZOBACZ PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA:

CO OTRZYMUJESZ?

PROGRAM:

  • Treningi rozwijające skuteczność w rywalizacji - Trenujesz odpowiednim planem, budujesz nowe, dobre nawyki, odwagę i generujesz wyniki.
  • E-book pozwalający odpowiednio planować pracę w zależności od okresu, w jakim się znajdujesz.
  • Nauczysz się jak analizować mecze, czyli jak podglądać najlepszych na świecie, aby uczyć się od nich zachowań, które sprawiają że są pewni siebie i grają z ogromną swobodą.
  • Dostosowanie do okresu (in/off/pre-sezon)
  • Możesz trenować sam i odwzorować warunki meczowe. Do programu dodaje narzędzia do skanowania, które odwzorowują przeciwnika. Pozwala Ci to rozwijać szybkość podejmowania decyzji, szybkość myślenia, szybkość reakcji trenując samemu
  • Filmy edukacyjne, karty pracy pomagające Ci układać treningi
  • Natychmiastowe wdrożenie - Możesz w dowolnej chwili rozpocząć pracę nad swoją obserwacją, szybkością reakcji, inteligencją i techniką
  • Dożywotni dostęp do materiałów

SPOŁECZNOŚĆ:

  • Otrzymujesz dostęp do GRUPY VIP - TYLKO dla członków programów
  • Możesz wymieniać się wiedzą i doświadczeniem z innymi adeptami rozwoju indywidualnego
  • Wsparcie mailowe i w formie czatu w platformie VP
  • Możesz brać udział w dyskusjach
  • Zdobywasz odpowiedzi na pytania, aby rozwiewać swoje wątpliwości
  • Nawiązujesz znajomości z zawodnikami realizującymi inne programy

BONUSY:

  • Bonusowe materiały rozszerzające wiedzę - maile które udostępniam Ci poza podstawową ścieżką nauki
  • DARMOWE aktualizacje Programu - jeśli jakiś materiał się przedawni albo pojawią się nowe tematy, otrzymasz aktualizację za darmo (już za niedługo program zostanie całkowicie odświeżony
  • 🎁 Bonus #1 - dostęp do platformy treningowej na której znajdziesz dodatkowe ćwiczenia z partnerem, które pozwolą Ci progresować Twoją pracę nad obserwacją, szybkością reakcji o rywalizację z partnerem.

To działa i potwierdzają to zawodnicy, którzy skorzystali!

Na co dzień MAJER FOOTBALL to duża grupa zawodowych piłkarzy, ale też niemało aspirujących amatorów.

Chcę dołączyć

AGENDA | SPIS TREŚCI | PROGRAM

E-BOOK:
Lekcja 1. ŚWIADOMOŚĆ DECYZJI: Proces od nawyku do instynktu
Lekcja 2. NAWYKI: Jak zbudować skuteczne nawyki i jaki mają wpływ na nasze życie i grę na boisku?
Lekcja 3. OBSERWACJA: Co to jest i dlaczego jest fundamentem wszystkich działań na boisku?
Lekcja 4. RUCH BEZ PIŁKI: Jak poruszać się bez piłki, by ułatwić sobie grę?
Lekcja 5. DOBRANIE OBJĘTOŚCI I INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Jak wdrożyć trening obserwacji do swojej rutyny treningowej niezależnie od tego, w jakim okresie teraz jesteś.
Lekcja 6. JAK ŁĄCZYĆ BUDOWANIE SZYBKOŚCI/WYTRZYMAŁOŚCI Z TRENINGAMI OBSERWACJI: Jak łączyć trening obserwacji i techniki z pracą nad innymi elementami?
Lekcja 7. INTELIGENCJA I WIEDZA TAKTYCZNA: Czym są i jak rozwijać je w kontekście podejmowania skuteczniejszych decyzji?
Lekcja 8. WIDZENIE PERYFERYJNE: Co to jest i jak z niego korzystać?
Lekcja 9. MIKROOBSERWACJA: Co to jest i dlaczego jest tak ważna?
Lekcja 10. ANALIZA TAKTYCZNA I JEJ WPŁYW NA ROZWÓJ INTELIGENCJI: Dowiesz się, jak uczyć się na sukcesach i błędach swoich oraz nauczysz się analizować najlepszych, aby wyciągać z nich najlepsze zachowania dla siebie.

PLAN TRENINGOWY:
I ETAP: 5 treningów składających się z rozgrzewki, części motoryczno - kognitywnej, części techniczno - poznawczej, części techniczno decyzyjnej.
II ETAP: 5 treningów składających się z rozgrzewki, części motoryczno - kognitywnej, części techniczno - poznawczej, części techniczno decyzyjnej.
III ETAP: 5 treningów składających się z rozgrzewki, części motoryczno - kognitywnej, części techniczno - poznawczej, części techniczno decyzyjnej - będące progresją poprzednich etapów.
IV ETAP: 5 treningów składających się z rozgrzewki, części motoryczno - kognitywnej, części techniczno - poznawczej, części techniczno decyzyjnej - będące progresją poprzednich etapów.

TWOJE KORZYŚCI:

  • Dostaniesz plan treningów indywidualnych skupionych na obserwacji i technice. Możesz z tego skorzystać w każdym okresie, aby czuć sens pracy nad sobą i napędzić swoją determinację.
  • Zrozumiesz istotę obserwacji i nauczysz się odrywać wzrok od piłki oraz skanować przez ramię. Dzięki temu zyskasz większy spokój, pewność siebie.
  • Wzmocnisz jakość obserwacji i jej częstotliwość. Zaczniesz “widzieć i dostrzegać więcej” - partnera na lepszej pozycji, ustawienie przeciwnika, czy też wolne przestrzenie.
  • Zaczniesz grać lepiej bez piłki, wykonując odpowiednie ruchy, gubiąc w ten sposób rywala. Zyskasz znacznie więcej czasu na podejmowanie decyzji.
  • Rozwinie się Twoja techniczna jakość przy przyjęciach, podaniach, strzałach i w prowadzeniu piłki.
  • Wzrośnie szybkość Twojej reakcji, a to cenne ułamki sekund, które dadzą Ci przewagę nad przeciwnikiem, podejmując odważne decyzję przyspieszając i zmieniając kierunki.
  • Staniesz się skałą, której ciężko będzie odebrać Ci piłkę. Wykorzystasz każdą część swojego ciała do ochrony piłki.
  • Poprzez poprawę koordynacji, poprawi się Twoja swoboda i płynność poruszania się z piłką przy nodze.
  • Poprawi się Twoja koncentracja. Złapiesz “flow” i tak bardzo cenną czystość umysłu, która pozwala podejmować szybkie, odpowiednie decyzje, które są skuteczne. Nie złamią Cię żadne czynniki zewnętrzne np. odgłosy trybun.
  • Zwiększy się twoja kreatywność dzięki poznaniu nowych przyjęć, ruchów.
  • Powiększy się Twoja wiedza taktyczna, co przełoży się na boiskową inteligencję, spokój i grę na rzecz zespołu oraz lepszych wyników.

Ile to kosztuje?

Program kosztuje jedynie: 129.99zł

Inwestycja w lepsze eksponowanie techniki i pewności siebie zwróci Ci się wielokrotnie na boisku.

Możesz już dziś wzbogacić swój trening o tak ważny element dla skuteczności podczas gry, a już za niedługo otrzymać całkowitą renowację programu w cenie za którą kupisz go dziś. Nowy program będzie dostępny na platformie Virtual Pitch - stay TUNED.

Inwestuję w siebie
UZUPEŁNIJ SWÓJ TRENING O MOJE POZOSTAŁE PROGRAMY, KURSY I E-BOOKI